Ибатуллина Фаягуль Фаитовна

Ходила к психологу пару месяцев и уже вижу заметные изменения: стала спокойнее, увереннее, лучше понимаю свои эмоции. Специалист очень внимательный и тактичный, на консультациях всегда чувствуешь, что тебя слышат. Рада, что решилась обратиться за помощью — это было именно то, что мне нужно. Рекомендую!

Хочу выразить огромную благодарность за помощь во время моего недавнего пребывания в стационаре. Я попал в больницу с тяжелыми паническими атаками. Состояние было ужасное, мне казалось, что это никогда не закончится, и я не смогу жить нормальной жизнью. Лекарства снимали остроту, но именно консультации стали тем самым поворотным моментом. С первых сессий Фаягуль Фаитовна не просто слушала, а очень четко объяснила механизм панических атак, откуда берется страх и почему тело так реагирует. Намного страшнее было от неизвестности, а когда психолог разложила всё по полочкам, стало намного легче. Она научила меня техникам заземления и дыхания, которые реально работали, когда накатывала очередная волна страха. Огромное спасибо за терпение, такт и умение поддержать именно в тот момент, когда находишься на дне. Благодаря ее консультациям я выписался с четким планом действий, а главное — с верой, что это лечится и я смогу это контролировать. Сейчас атаки отступили, и я знаю, к кому обращаться, если понадобится поддержка. Спасибо за ваш труд и человеческое отношение! Вы настоящий профессионал и очень светлый человек.

Фаягуль Фаитовна тепло нас встретила и проявила много уважения. Мой ребенок даже не хотел покидать кабинет, что для меня было сигналом о комфортной атмосфере. Я уверена, что она настоящий профессионал, и мы получили ценные рекомендации от нее. От всей души благодарю ее и планируем обращаться только к ней в будущем.

Пришёл с запросом: токсичное отношение и буллинг со стороны начальника. Постоянный стресс, чувство унижения и бессилия. Главное чудо заключается не в том, что начальник изменился (он как издевался, так и издевается), а в том, что это перестало меня ранить. Моё отношение к ситуации изменилось кардинально. Фаягуль Фаитовна помогла мне осознать, что проблема и агрессия исходят от него, а не создаются мной. Я перестал принимать его слова на свой счёт и чувствовать ответственность за его неадекватное поведение. Появилась внутренняя устойчивость и, как ни странно это звучит, здоровый пофигизм. Теперь я могу сохранять спокойствие и делать свою работу, не погружаясь в эмоциональную яму. Это освобождение. Огромное спасибо за эту трансформацию взгляда!