Мы помогаем найти
психолога по душе
AlisaHelp — сервис психологов из Уфы: консультации онлайн по всей России и очно в Уфе. Мы создали его для тех, кто заботится о своём психологическом здоровье и здоровье близких.
Наша миссия
Мы поможем вам подобрать психолога по душе и с ним достичь отличных результатов. Наша цель — сделать психологическую помощь доступной и комфортной для каждого.
Записаться к специалисту можно в любое время прямо на сайте. Каждый психолог перед публикацией анкеты проходит проверку диплома о профильном образовании.
Наши ценности
Профессионализм
Психологи с профильным образованием и практическим опытом — дипломы проверяем до публикации анкеты
Доступность
Психологическая помощь должна быть доступна каждому. Сеансы начинаются от 3 000 рублей
Доверие
Строго соблюдаем принципы конфиденциальности. Ваши данные в полной безопасности
Кто стоит за проектом
Сервис ведёт Алиса Курамшина — практикующий психолог из Уфы со стажем 34 лет. Она сама отбирает специалистов в команду и отвечает за качество консультаций на сайте.
Как мы проверяем психологов
- Перед публикацией анкеты проверяем диплом о высшем психологическом образовании или профессиональной переподготовке.
- Дипломы, переподготовку и курсы психолог загружает в кабинет со сканом. В анкете они появляются только после сверки с оригиналом — с отметкой «Документ проверен AlisaHelp».
- Цена, длительность сессии и формат (онлайн или очно) видны в анкете до записи; изменение цены подтверждает администратор.
- Отзывы в анкетах — реальные отзывы клиентов с 2ГИС, ПроДокторов и ДОКТУ, с указанием источника.
Как готовятся статьи
У каждой статьи в разделе «Проблемы и решения» есть автор — психолог нашего сервиса, его имя ведёт на анкету с образованием и опытом. Перед публикацией текст вычитывает психолог: проверяем, что советы безопасны и опираются на признанные источники (ВОЗ, МКБ-11, клинические рекомендации), а там, где нужен врач, прямо об этом пишем. Статьи не заменяют консультацию специалиста.
ИИ-помощник
На сайте есть бесплатный ИИ-помощник. Это программа, а не психолог: он выслушает, поможет назвать, что происходит, и подскажет тест или специалиста. Диагнозов не ставит, переписку не хранит.
Реквизиты
ИП Курамшина Алиса Хакимовна
ОГРНИП 312028004100120 · ИНН 027704910629
г. Уфа, Республика Башкортостан
Почта: alisa@kuramshina.ru · WhatsApp/Telegram: +7 (905) 35-29-877
Спасибо!
Благодарим вас за ваш важный шаг в своей жизни! Теперь многое изменится к лучшему, мы уверены.
На всякий случай, имейте в виду, что психологическая терапия может занять от 15 до 20 сессий для достижения значительного улучшения или полного исчезновения симптомов. Часто клиенты и психологи решают продолжить работу (от 20 до 30 дополнительных сессий в течение полугода), чтобы закрепить результат. Для решения повторяющихся симптомов и специфических проблем (например, психосоматика) может потребоваться 12–18 месяцев терапии. Научные исследования показывают, что чем дольше длится терапия, тем больше клиентов получают позитивный результат.
Основные этапы работы включают знакомство и установление контакта на первых 1–2 сессиях, изучение запроса и налаживание терапевтических отношений на 2–5 сессиях, проработку проблемы на 5–15 сессиях, и глубокую системную работу на более длительных курсах психотерапии. Важно помнить, что психическое состояние может оказывать влияние на физическое здоровье, и баланс между эмоциями и здоровьем важен для общего благополучия.
!ВНИМАНИЕ!
Если возникли какие-то проблемы, вопросы, то пишите в WhatsApp или Telegram по номеру +7 (905) 35-29-877.
Мы в соцсетях
Заметки психологов, анонсы и ответы на вопросы — там, где вам удобнее читать.
* Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещённой на территории РФ.