Проблемы и решения
Статьи и материалы от наших специалистов о психологии, ментальном здоровье и саморазвитии
Как попросить Алису побыть психологом и где её предел
Есть ли у Алисы режим психолога? Проверили сами: что голосовая помощница отвечает на просьбы о помощи, какие фразы работают и куда звонить, если плохо.
Алиса психолог: можно ли советоваться с ИИ и когда нужен живой специалист
Меня тоже зовут Алиса, но я — психолог, не голосовой помощник. Разбираю, где виртуальный «психолог» полезен, где опасен, и как понять, когда пора к живому специалисту онлайн.
Жизнь после развода: как начать заново и не застрять в одиночестве
Что делать, когда шторм утих: быт, деньги, круг общения, одиночество и готовность к новым отношениям. Как восстановиться после развода и когда идти к психологу онлайн.
Что ждать от первого сеанса психотерапии
Как проходит первая консультация психолога: сколько длится, о чём спрашивают, нужно ли готовиться и как понять, что специалист вам подходит
Миф о всезнании
Иллюзия объяснительной глубины: почему нам кажется, что мы всё поняли — про себя, про партнёра, про жизнь — и чем это мешает